材料 茄子、3本 ピーナッツバター、大さじ3杯ほど 味醂、少々 作り方 ①茄子がしんなりするまで炒めます。 ※よく掻き回して、油を使わないのがポイント ②ピーナッツバターを加え火がついたままで和えます。 ※ピーナッツバターの油がここで役に立ちます。...

ライスペーパー ５枚 ミニむきエビ １０匹 パクチー 好きなだけ アボガド 2/1 ブロッコリースプラウト 30g ピーナッツペースト 20g ナンプラー（醤油可）　　大さじ１...

1、まず豆腐をしっかり水切りします。 2、ニンニク・生姜・葱をみじん切りにします。とうがらしを輪切りにします。 次に合わせ調味料を作ります。 ３、豆板醤・甜麺醤・醤油・オイスターソース・　紹興酒・ピーナッツバターを 混ぜます。　片栗粉と中華スープのもとを混ぜ水溶き片栗粉を作...

ピーナッツバター　1tsp.位 材 料（2〜３人分） 豚肉 150ｇ タケノコ（水煮） 150g ピーマン ４個 片栗粉 小さじ１杯 ごま油 小さじ2杯 ピーナッツバター大匙１ 紹興酒 大さじ１杯 ----炒めダレ---- 醤油 大さじ２杯 みりん 大さじ１杯...

材 料（2人分） 焼き茄子 4本 ピーナッツペースト 30g ☆味噌 小さじ2 ☆胡麻油 大さじ2 ☆酢 大さじ1 ☆醤油 小さじ1/2 ①トースターで茄子をこんがりと焼き熱いうちに茄子の皮を剥き冷やす ②ピーナッツペーストと味噌、ゴマ油、酢、醤油の材料と合わせ1の茄子に大...

ピーナッツバター　適量 バナナ　2/3 パン１枚 パンにピーナッツバターを塗り、バナナをトッピングしたらバナナに簡単な焼き色がつくまでトースターで焼いたら完成💛 完熟バナナもおいしいですよ。

ピーナッツペースト　大匙２ 酢　50cc なたね油　100cc 塩　 1g 醬油 　10cc １、材料を混ぜたら完成です。 温野菜と相性抜群の香ばしさが魅力。蒸し鶏などにもどうぞ

材料 （4人分） 鯛 120g サニーレタス 適量 レッドオニオン 適量 トマト 適量 かいわれ大根 適量 ピーナッツクランチ 適量 ■ 【ドレッシング材料】 菜種油 1/2カップ 濃口醤油 1/2カップ 砂糖 10g みりん 50g ごま油 20g...

使用食材（１枚分） ピーナッツペースト　20g りんご　1/2個 シ ナモン　適宜 砂糖　6g 食パン　1枚 作り方 1. 食パンにピーナッツペースト を塗り、その上に適当な厚さに切ったリンゴを並べる 2. 砂糖とシナモンは合わせておきリンゴにふりかける 3....

しょうゆ味のラーメン　1袋 もやし ニラ ひき肉　30g サラダ油　大さじ1 おろしにんにく　小さじ1 ピーナッツペースト　大さじ2 ごまドレッシング　大さじ1 白ごま　ひとつまみ かわいれ大根　適量 1、フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒め火が通ったらもやし、ニラ、み...

材料: 豆乳 ８０ｍｌ 卵 ２個 （黄身と白身に分けておく） グラニュー糖 ４０ｇ （２０ｇづつに分けておく） 薄力粉 １０ｇ （ふるっておく） ピーナッツペースト ５０ｇ 溶かしバター 適量 （ココット皿に塗る用） 粉砂糖 適量 ...

１、バナナは横に4等分に切り、それをさらに縦に半分に切る。 2、春巻きの皮を4等分に切り、塩とオリーブのピーナッツペーストとバナナを入れて巻く。 3、170度の揚げ油できつね色に色づくまで揚げる。 4、お皿に盛り付け、粉砂糖を上にふる。 コツ・ポイント...